Ya que estamos en verano y hace mucho calor, que mejor
momento que esta deliciosa receta casera de helado de fresa y plátano.
Está muy bueno, refrescante y lo más importante sano.
Así que vamos con estos pasos muy sencillos de seguir.
Vamos a necesitar:
500 g de fresas
3 plátanos
600 ml de leche
100-140 g azúcar (a gusto de cada uno)
Cogemos la batidora y en el vaso le ponemos las fresas
lavadas y cortadas, los plátanos cortados, la leche y el azúcar.
Batimos bien para no encontrar tropezones.
Vertemos la mezcla en moldes para helados y los llevamos al
congelador, hasta que endurezcan.
Y listo, ya tenemos unos helados muy sanos y además
buenísimos.
¿Qué forma más guay de tomar fruta verdad?
Truco: si no tenéis molde para helados, podéis usar un vaso
de plástico, lo rellenáis, se tapa con papel film y le claváis un palo de
madera de helados, así de esta forma el film sujeta el palo para que no se
mueva del centro.
¡Ah! Y si os sobra mezcla, no la tiréis, como batido está
buenísimo, podéis espolvorear cacao en polvo o poner virutas de chocolate.
Si os gustan los batidos, aquí os dejo las recetas de dos
batidos que nos encantan:
Esto es todo, ¡a refrescarse este veranito!
El rincón del pequeño gastro-chef
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